2009-01-23から1日間の記事一覧

駒草の勉強会に参加

今日は環境と食を考える会「駒草」の勉強会に参加してきました〜 テーマは「風邪予防のための食事」身体を温め、免疫力を高める食事について〜でした。 冬に旬をむかえる野菜は体を温める野菜です。 鍋などは野菜をたっぷり食べられる食事です。 寒い日には…